幽默有4种！科学家揭秘：测测你是不是喜剧天才！

更新时间：2025-12-28 10:40  浏览量：1

《每日邮报》消息，你觉得自己幽默吗？从金·凯瑞（Jim Carrey）到瑞奇·热维斯（Ricky Gervais），有些人天生就自带笑点，走到哪里都能把人逗乐。但你有没有想过，自己是否具备成为下一个喜剧巨星的潜质呢？科学家们现在告诉你，幽默其实分为四大关键风格，甚至还专门设计了一套测试，能精准揭示你属于哪一种！

这套名为“幽默风格问卷”（Humor Styles Questionnaire）的测试，包含32个问题，旨在评估你在“亲和型幽默”、“自我提升型幽默”、“攻击型幽默”和“自我贬低型幽默”这四种风格上的得分。想知道你的幽默密码吗？快来一探究竟吧！

这套问卷并非空穴来风，它是由加拿大西安大略大学（University of Western Ontario）的研究人员早在2003年就开发出来的。该团队的负责人罗德·A·马丁（Rod A. Martin）在《人格研究杂志》（Journal of Research in Personality）上发表的研究中解释道：“幽默风格问卷评估了个人使用幽默的四个维度差异。”

具体来说，这四种风格分别是：相对良性的幽默，用于提升自我（自我提升型）和增进人际关系（亲和型）；以牺牲他人为代价来提升自我（攻击型）；以及以牺牲自我为代价来增进人际关系（自我贬低型）。问卷中的32个陈述句，描述了人们体验幽默的不同方式。参与者需要仔细阅读每一句话，然后表明自己同意或不同意的程度。

比如，问卷中会有这样的句子：“我通常不怎么和别人开玩笑或打趣”，“我经常和朋友们开怀大笑、打趣”，“我喜欢逗人发笑”等等。完成测试后，你将获得每种幽默风格的得分，并了解自己的得分与普通大众相比处于什么水平。这不仅仅是一个数字，更是一面能照见你内心世界的镜子。

如果你在“亲和型幽默”上得分很高，那恭喜你，这表明你非常享受与他人分享幽默的乐趣，就像英国喜剧明星迈克尔·麦金太尔（Michael McIntyre）那样。研究人员解释说：“这类人常常讲笑话、说趣事来逗乐别人，让他们开怀大笑，自己也乐在其中。”

他们不会把自己看得太重，能轻松地拿自己的错误开玩笑，而不会感到太糟糕。研究显示，亲和型幽默感强的人通常开朗、外向、友善，并且拥有良好的人际关系。他们是社交场合的润滑剂，总能让气氛变得轻松愉悦，是那种让人忍不住想亲近的朋友。

而那些在“自我提升型幽默”上得分很高的人，比如格雷格·戴维斯（Greg Davies），即使在困难时期，也能保持一种积极乐观的幽默心态。研究人员指出：“他们总是能看到事物有趣的一面，并用幽默来鼓励自己。”即使独处时，他们也常被生活中的荒诞之处逗乐。研究表明，自我提升型幽默感强的人情绪通常很稳定，不容易感到沮丧、焦虑或抑郁。他们善于应对压力，而且往往是乐观主义者，仿佛自带一个“快乐滤镜”，总能把生活中的苦涩化为甘甜。

然而，如果你像吉米·卡尔（Jimmy Carr）那样，在“攻击型幽默”上得分很高，那可就得注意了。这类人常常通过嘲讽、贬低或操控他人来展现他们的“幽默”。研究人员说：“尽管他们可能非常机智，但他们的幽默往往带有嘲弄或讽刺的意味。”他们喜欢讲带有种族主义或性别歧视色彩的笑话，并且毫不关心自己的幽默是否会伤害到他人。在他们看来，取笑别人是提升自我价值的一种方式。

研究表明，这类人通常具有攻击性，对他人的感受不敏感。他们的自尊心和情绪健康水平与普通人无异，但那些在这种幽默风格上得分较低的人，往往拥有更令人满意的人际关系。这无疑揭示了一个残酷的真相：以伤害他人为乐的幽默，最终会反噬自己的人际圈，让人敬而远之。

最后，还有像尼什·库马尔（Nish Kumar）这样，在“自我贬低型幽默”上得分很高的人。他们可能非常有趣，但往往会过度拿自己开涮。研究人员解释道：“当他们被嘲笑或取笑时，他们会和大家一起笑。”他们试图通过让自己成为别人幽默的“靶子”来获得他人的接纳。

更深层的原因是，他们也倾向于用幽默来隐藏自己的真实感受，即使内心不快乐，也会表现出一副开心的样子。研究结果显示，这种幽默风格强的人往往自尊心较低，常常感到不快乐和焦虑。他们对自己的关系也常常不满意。这种“自嘲”的背后，往往藏着一颗渴望被理解却又不敢完全敞开的心，令人心疼。

所以，你的幽默风格是哪一种呢？它不仅关乎你是否能逗乐别人，更深刻地反映了你的性格、情绪状态以及人际交往模式。了解自己的幽默风格，或许能帮助你更好地认识自己，甚至改善你与世界互动的方式，让你的幽默真正成为一种力量，而不是伪装或伤害。

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